•
Beh
directions_runBeh - Zbieranie výškových metrov II.
Test stravy dopadol výborne. ?
trending_up
Vzdialenosť
26,4 km
schedule
Čas
02:45:05
landscape
Nastúpané
986 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 17,6 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 247 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
15,9 km
schedule
01:37:51
landscape
575 m
•
directions_run S Peťom pomotať sa po chodníčkoch
trending_up
10,5 km
schedule
01:07:50
landscape
367 m
•
hiking Kráľova hoľa. Ako vždy. Paráda ale sviežo.
trending_up
26,2 km
schedule
06:10:07
landscape
1 378 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zochova chata - Vysoká stožiar
Zochova chata - Vysoká stožiar
open_in_new
8,14 km 3.3 %
|
54:05
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 150 bpm |
49:48
9,8 km/h
|
||||
|
Zoška -> Hubalová (cez Čermák)
Zoška -> Hubalová (cez Čermák)
open_in_new
5,44 km 1.4 %
|
32:16
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 151 bpm |
29:33
11,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 7.8 %
|
12:33
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 152 bpm |
10:27
9,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 5.8 %
|
03:53
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 153 bpm |
03:46
13,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 14.1 %
|
11:03
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 150 bpm |
08:59
6,7 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,33 km 7.5 %
|
02:23
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 153 bpm |
01:58
10,2 km/h
|
||||
|
Hubalova - Cermakova luka
Hubalova - Cermakova luka
open_in_new
3,00 km 1.9 %
|
17:44
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 151 bpm |
14:57
12,1 km/h
|
||||
|
Z Čermáka na Skalnatú
Z Čermáka na Skalnatú
open_in_new
1,64 km 6.1 %
|
12:54
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 156 bpm |
12:16
8,0 km/h
|
||||
|
Skalnatá climb
Skalnatá climb
open_in_new
0,46 km 18.3 %
|
06:12
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 156 bpm |
05:36
4,9 km/h
|
||||
|
Vápenka - Pod Homolou
Vápenka - Pod Homolou
open_in_new
0,46 km 11.4 %
|
03:34
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 157 bpm |
03:34
7,7 km/h
|
||||
|
Velka Homola, posledne stupanie
Velka Homola, posledne stupanie
open_in_new
0,20 km 12 %
|
02:17
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 169 bpm |
01:57
6,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre